SPORTS CLASS

専用ポールを正しく使って歩くことで、様々な効果が期待できる全身運動です。

ポールを使うことで足腰への負担が軽減されるため、無理なく楽しくウォーキングを楽しめます。

5月1日(水)

9時30分受付　10時～11時30分

恩賜林駐車場集合

一般

タオル、水分補給用飲料、ポール(貸出有)、履きなれた靴で参加してください

20名

1回500円