SPORTS CLASS

フォームローラーを用いて行うピラティスです。体幹を鍛え、効率的な体の動かし方が身につき、姿勢改善が期待できます。

（期間中9月23日は休講となります）

8月19日～11月11日(毎週火曜日　全12回)

午後8時15分～9時15分

鐘山総合体育館　スポーツ教室

一般

ヨガマット・水分補給用飲料・タオル

キャンセル待ち(お電話でお問い合わせください)

6,000円