SPORTS CLASS

姿勢改善ピラティス〜FRP(ファンクショナルローラーピラティス)~

2025.06.20

姿勢改善ピラティス〜FRP(ファンクショナルローラーピラティス)~

フォームローラーを用いて行うピラティスです。体幹を鍛え、効率的な体の動かし方が身につき、姿勢改善が期待できます。

(期間中9月23日は休講となります)


8月19日~11月11日(毎週火曜日 全12回)

午後8時15分~9時15分

鐘山総合体育館 スポーツ教室

一般

ヨガマット・水分補給用飲料・タオル

キャンセル待ち(お電話でお問い合わせください)

6,000円

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